可動域

ストレッチラボSHIN代表の清水です。

太極拳をされているお客様。
太極拳の動きでは右脚の可動域がかなり重要！

今朝右腰に痛みが出たせいか右脚を上げる動きに引っかかり嫌な重さがありました。

ストレッチ後はスムーズに軽々と上がっています！

施術中は和気あいあいと楽しく会話しながらも、ちゃんと結果を出します💪

帰る頃には今朝の腰痛のことは忘れていたようです🤣

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