ココアにハマってます

ストレッチラボSHIN代表の清水です。

寒くなり始めた頃からロー◯ンにあるココアにハマってましまい、ほぼ毎日飲んでましたが、最近生産終了になってしまいショック。

ということで、ココアパウダーとホットミルクスチーマーを買い、お店でココアを飲むことにしました。

しかも、ココアは純ココアにし、そこにハチミツとシナモンを加えた、シナモンココアにして飲んでいます。

 

 

実は、ココア・はちみつ・シナモンには様々な効果効能があります。

 

ハチミツの効果効能

・抗菌作用がある

・抗炎症作用がある

・免疫機能を維持する

・美肌づくりを助ける

・疲労回復を助ける

・腸内環境を整える

 

ココアパウダーの効果効能

・動脈硬化を防ぐ

・発ガン作用の防止

・血圧改善・血管の健康維持

・ 肌ダメージを抑え、美肌へと導く

・アレルギー改善

・ 脳機能の改善・認知症予防

・インフルエンザ予防

 

シナモンの効果効能

・毛細血管の修復

・血流の改善

・アンチエイジング効果

・血糖値を抑える

・むくみの改善

・リラックス効果

・胃腸の働きを助ける

 

美味しくて大好きな物だからこそ、身体に良いものにアレンジして、毎日の楽しみの１つとして取り入れていきたいです。