blog お知らせ
ストレッチセラピスト養成講座
長野県松本市ストレッチ専門店
STRETCH LAB SHINです。
当店ではスクール事業もおこなってまして、こちらは先日のストレッチセラピスト養成講座の様子です。
36時間のカリキュラムの内の半分を終えました。
「技」が多くて覚えるのが大変ですが頑張りましょう！！
ストレッチセラピストはもみほぐし・マッサージや整体とは全く違う手技療法です。
なので他と差別化しやすい技術が学べます。
そのかわり少し覚えるのが難しいですが、この技術を物にすれば、沢山の方々に喜びと感動を与えられます！！
ストレッチは癒し＋身体機能向上を同時に提供できます！
ストレッチセラピスト養成講座の受講生は随時募集しております。
自分は何で手に職をつけたいのかお困りの方は一度ストレッチ体感してみてください✨
ガチガチな男性もOK！！
長野県松本市ストレッチ専門店
STRETCH LAB SHINです。
先日久々に身体が硬いお客様のメンテナンスをいたしました。
施術だけでなく、身体の使い方や身体との向き合い方をお伝えしました。
ガチガチに身体が硬い男性の方でも身体は変わります！！
「寝ているだけで全身ストレッチしてくれるお店をずっと探していました！」と先日いらっしゃったご新規様に喜んで頂けました。
ご自宅にあるマッサージガンやフォームローラー無駄になっていませんか？？
当店ではマッサージ・筋膜リリース・ストレッチ全部受けられますよ？！
何度も言いますがあなたはベッドに寝ているだけでOK✨
やらなきゃいけないのに後回しにしてしまう身体のメンテナンスは何も考えずリラックスしてプロに任せるのが1番👍
朝活ルーティーン
長野県松本市ストレッチ専門店
STRETCH LAB SHINです。
最近はお店関係のブログばかりでしたので、久々に清水自身の記事を書きます。
昨年ヨガインストラクター資格取得をきっかけに朝活が習慣化されました。
資格取得の講座は、毎朝6時〜のオンライン授業を受けるというものでした。
この朝活ヨガのおかげでだいぶ生活が変わりました。
話は脱線しましたが、清水の朝活ルーティーンはこちら！！
朝5時30分、起床
6時、朝ヨガ（ヨガは今も続けています）
7時30分頃、散歩
8時頃、朝シャワー&朝食
9時、スタジオの掃除（最近雑巾掛けにしました）
10時、業務開始
このような生活が1年続きました✨
一昨年までは朝7時頃まで寝ていた人なので、人は変われるものですね💦
皆様の大切なお身体をサポートする仕事をしていますので、早寝早起きで自律神経を整えて清水自身万全の体制でいるよう努めてまいります。
お得なサブスク開始！！
長野県松本市ストレッチ専門店
STRETCH LAB SHINです。
ご新規様・リピーター様にお知らせです。
定期的なメンテナンスとして当店をご利用頂けるよう、大変お得なサブスクリプションサービスを開始しました！！
サブスクメンバーのメリットは、毎月の施術料金が断然お得になり、お支払いは自動決済で手間要らずとなります。
【SHINサブスクメンバー詳細】
SHINストレッチ
60min.¥7,000
サブスクメンバー
月1回mem.¥6,490
月2回mem.¥12,100（6,050/回）
月4回mem.¥22,440（5,610/回）
＊余った分は翌月へ繰越可、ご家族とのシェアOK
現在は入会金不要ですので、どなたでもお気軽にご登録いただけます！
自動車と同じように、ご自身の大切なお身体も定期的な点検・メンテナンスが必要だと思います。
その場しのぎではなく、定期的なメンテナンス目的のお客様が多くいらしゃる当店だからこそできるお得なサービスです。
今後ともSTRETCH LAB SHINを宜しくお願い致します！！
SHINストレッチの魅力
長野県松本市ストレッチ専門店
STRETCH LAB SHINです。
本日はSHINストレッチの魅力をお伝え致します！
①整体・治療院・マッサージ店のように施術をおこない、身体の疲れや痛みに対してアプローチしていきます。
②フィットネスジムに通ったかのように、姿勢が良くなり、身体が動かしやすくなり、リフレッシュできます。
施術効果と運動効果の２つが同時に手に入ります！！
「あちこち痛い身体」「怠けていた身体」をどうにかしたいアナタ。
まずはSHINストレッチから始めてみませんか？
男ヨガMATSUMOTO
松本市ストレッチ専門店
STRETCH LAB SHINです！
以前からやってみたかった企画が遂にスタートいたします。
タイトルにありますが、男性向けヨガレッスン「男ヨガMATSUMOTO」を開催いたします！！
なぜ男性にターゲットを絞ったかというと幾つか理由があります。
・ヨガの起源は約4500年前のインドで、本来は男性が行う修練法。
・男性が気軽に通えるヨガスタジオがあまりない。
・ジムのヨガプログラムに参加しても9割は女性で肩身が狭い。
・異業種交流の場にしたい。
このような理由から男ヨガを始めようと思いました。
清水自身も過去にヨガをしたくても気軽に通える場所なかったという経験をしたので、自ら立ち上げたいと考えていました。
昨年から今年にかけてオンラインでヨガインストラクター資格の授業を受け無事修了しましたので、やっとスタート！！
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【男性向けヨガレッスン】男ヨガMATSUMOTO
Follow Me ⬇️
https://www.instagram.com/otoko_yoga_matsumoto
開催場所
長野県松本市双葉7-23
ダンダンプラザビル東202 STRETCH LAB SHIN
スケジュール
毎週日曜日 朝7時・夜19時 （60分）
定員各回5名
料金
1回¥2,500
連絡先
090-7827-2698
男ヨガ公式LINEからもお問い合わせ可能です。
パーソナルヨガのレッスン生も同時募集！！
あなたのご希望日時に合わせ、マンツーマンで指導いたします。
男ヨガ開催日に都合がつかない方におすすめです。
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身体が硬いけどヨガをやってみたいという方、お待ちしております！！
美姿勢
松本市ストレッチ専門店
STRETCH LAB SHINです！
約3年月1回ペースでメンテナンスにお越し頂いてるお客様。
初回来店時と比べて現在の姿勢が綺麗になっていましたので、シェアさせて頂きます！！
初回来店時は疲れていそうな姿勢ですね💦
重心も下がっているので腰から下に負担がかかってきます。
姿勢は身体の不調や疲労を表す健康のバロメーターです。
諦めてしまった硬い身体や猫背、 STRETCH LAB SHINにお任せください！！
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【長野県松本市ストレッチ専門店】
STRETCH LAB SHIN
2018年OPEN→2024年6周年
施術実績2万人以上の経験値とストレッチ×整体でお悩み・目的・ご要望に合わせた最善の施術をいたします。
1人では伸ばせなかった筋肉が痛気持ちよくストレッチされる感覚を体感できます！！
〒390-0833
長野県松本市双葉7-23
ダンダンプラザビル東202
HP、LINEからご予約・お問い合わせ可能です。
駐車場あり
営業時間／9時〜21時
定休日／不定休
Instagram ⬇️フォローお待ちしております！
https://www.instagram.com/stretchshin
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今年も身長伸びました！
ストレッチラボSHIN 清水です。
40代女性T様。
ストレッチに通うようになってから毎年身長が伸び続けています！！
T様に限らず身長が伸びてました！って報告はよく頂きます😊
人にストレッチをしてもらうメリットはたくさんあります✨
身体に痛みがなく不調が気にならない方でも、姿勢は良くして、加齢と共に縮んでいく身体を阻止することは必要かと思います！！
HP用写真撮影
ストレッチラボSHIN 清水です。
当店のHPを管理していただいているe-office様に依頼して新しくHP用の写真を撮っていただきました。
今年40歳という節目を迎えますので、色々なイメージを一新したくて久々に撮影してもらいました。
一部ですがご覧ください✨
HPへの差し替えが楽しみです✨
開放的な明るい空間で身体のメンテナンスしてみては如何でしょうか？
お客様の変化
ストレッチラボSHIN 清水です。
定期的に当店を利用して頂いてるお客様のビフォーアフターをご紹介いたします。
60代・女性
1年前に撮った写真と比べて明らかに若々しくなっています！！
体重は変わってないようですが、久々に会う人から「痩せたねー」って言われるそうです✨
骨格の歪みや姿勢が良くなれば見た目スッキリ！！
そして身体の痛みに悩まされない日々を過ごせているようです。
ストレッチは美と健康の両方が手に入るかも！？
口コミ
ストレッチラボSHIN 清水です。
当店の予約サイトを利用すると後日レビュー記入することができます。
すると先日嬉しい御感想を頂きました。
40代・女性
肩・首の凝りだけでなく、胃腸の調子が良くない原因がどんなところからきているのか、またその不調に対してどんなことを気を付けたら良いのかをアドバイスいただき、以前より食べることへの不安が減り、少しずつ胃腸の調子も良くなってきています。施術がとても丁寧で、安心してお任せすることができます！
40代・男性
数年前からお世話になっております。
幾つかの店でストレッチを受けましたが、清水代表は技巧派系になると思いました。
清水さんよりも力があり若いストレッチスタッフはいますが、体の使い方などはトップクラスで上手いと感じています。
足系は痛かったりしますが、それ以外は痛すぎると言う事もありません。
それでいて、やる度に効果を感じ体が柔らかくなっていくのが分かる次第です。
今週も筋トレ後にストレッチをしましたが、過去一で体に柔軟性があると感じました。
整体師でもストレッチをする人でも、個人で出来る人は清水さんの様な体の使い方が出来る人が多いと感じています。
個人でストレッチ店やマッサージ、整体をやってみたいという方にもおすすめ出来る店です。
次の予約はしておきましたので、今後とも宜しくお願い致します。
嬉しい御感想と高評価をありがとうございます😊
お2人とも遠くからお越し頂きありがとうございます！！
痛みにアプローチ
ストレッチラボSHIN 清水です。
当店の施術はストレッチ＋重い痛みに対処できる技「陰指圧」を組み合わせおります。
こちらの技術は東京の代々木にある有名治療院「赤ひげ堂」で習いました。
http://www.akahigedo.com/index.html
過去に参加したセミナーの教材を引っ張り出して復習。
やっぱりこの技術は凄い。
お客様の反応が明らかに違う。
痛みもですが、関節の詰まりや滞りも取れるので、身体が動かしやすくなり可動域が広がる。
相乗効果でストレッチの効果もUP✨
今月末は赤ひげ堂へお邪魔し、2日間みっちり勉強してきます！！
ハイレベルな現場の様子を拝見しながら技術指導をして頂きます。
楽しみです！
当店の売りは「痛みにも対処できるストレッチ専門店」です。
ストレッチラボSHINで、痛みに悩まされない動ける身体を手に入れましょう！！
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